Fb-Button
הצעות למפגשים – בין שחור ולבן

קטגוריה: הצעות למפגשים

  • נפגשים בסלון

    נפגשים בסלון

    נפגשים בסלון ומסירים את המייק אפ!!!! סיפורים, הרהורים, מחשבות ושיח פתוח וכן על סורגי הברזל של הכלא והנפש, על הקשר ההדדי עם בעלי החיים בתוך כלא נווה תירצה .מפגש מצמרר עם דלאל דאוד אסירת עולם ששוחררה ועם דגנית יערי ,מטפלת בין הכתלים.להזמנת מפגש ייחודי ומרגש:דגנית 0546443370

  • צפייה מונחית

    צפייה מונחית

    בעלי החיים מככבים בסרטים
    לצפייה בסרט יש משמעות חזקה של יחד בחוויה משותפת.
    .הסרט, הדיון והמפגש מסתיימים והחוויה המשותפת נשארת ומאפשרת גם במהלך הימים שאחרי,
    לחשב לבד ולחשב יחד
    .השקט המשותף וההכרות בין הצופים בסרט, יוצרים חווייה משמעותית עם ערך מוסף, שאינו מתאפשר באולם קולנע ציבורי אליו מגיעים זרים
    רשימה זו של סרטים מאפשרת לגעת בתקשורת וקשר, במערכות יחסים ובדרכי התמודדות, בהתפתחות של דמויות ועלילה ועוד

    בייב

    כריס נונן, 1995- סרט אנימציה המספר על בייב החזיר שמחליט לשנות את הקו הידוע של חייו.
    מספר על התמימות הילדית, על הצלחה ועל טבע האדם.

    https://youtu.be/kcQ6ROXbqN4

    העולם המופלא BBC

    היא סדרת-טבעתיעודית העוסקת במגוון הקיים בכדור הארץ.
    הסדרה עוסקת בסביבות מחיה בכדור הארץ, ובעתידו של כדור הארץ והחיים בו.

    ארץ בראשית

    משה אלפרט, 2010- סרט טבע תיעודי ישראלי.
    הסרט מתמקד במספר בעלי חיים: זוג חתולי ביצות באזור הכנרת, זוג זאבים ברמת הגולן ועדר יעלים במדבר יהודה.
    הוא עוקב אחריהם החל מתקופת הייחום וההזדווגות בסתיו ובחורף, דרך היוולדם של הצאצאים באביב, ועד ליציאתם לדרך חדשה בסוף הקיץ. במקביל, נראים גם בעלי חיים אחרים החיים בארץ ישראל או פוקדים אותה, ובהם טורפיםמכרסמיםעופותזוחלים וחרקים.

    חיות מאוהבות

    לורן קרבונייר, 2007- הסרט מציג 80 נימי בע"ח ומספר על חיזור, יצירות זוגות וגידול צאצאים. ישנה האנשה של אהבה אנושית.

    הדולפין

    דני מנקין ויוני ניר, 2011-

    סרט דוקומנטרי המתאר את סיפורו המופלא של מורד, תלמיד מקלנסוואה שהפסיק לדבר בעקבות טראומה שחווה- עבר התעללות קשה בעקבות חשד לקשר עם נערה. לאחר טיפול ממושך שעבר בריף הדולפינים באילת, הוא שב לתקשר עם הסביבה. עוסק בפוסט- טראומה, בקשר שנוצר עם הדולפינים ובתקווה לריפוי ושינוי.

    https://youtu.be/ba_peSl8qu8

    משפחת הקיסרים

    לוק ז'אקה- הוא סרט תיעודי-עלילתי, העוקב במשך שנה אחר מושבה של פינגווינים קיסריים באנטארקטיקה.

    משפחתיות בטבע כהשלכה לבני האדם.

    כחול מופלא

    אליסטייר פת'רג'יל ואנדי ביאט- מתייחס לאוקיינוס כאל מאגר של דימויים אסתטיים וסמליים.

    ציפורים נודדות'- 2001

    סרט תיעודי המתעד ציפורים נודדות נראה בסרט מחוות ופעולות, הנראות סתמיות לעין המזדמנת, מתגלות כבעלות משמעות רבה.

    כך לומדים לכבד את החיות, להזדהות איתן.

    צפייה מונחית מהנה

    נשמח לשמע תגובות

    תודה למטפלת בעזרת בעלי חיים: שירלי חזיז

    דגנית יערי

  • דגים של תקווה- רקע כללי

    דגים של תקווה- רקע כללי

    הפרויקט החל לפני כשמונה שנים בכלא "אופק" לבני נוער. זו השנה השלישית בה הוא קיים בכלא "נווה תרצה" לנשים.

    האסירות בכלא נמצאות בתנאי מחייה סגורים, סובלות מבדידות, חוסר חיונית ולעיתים רגשות אובדנות. גידול הדגים בתא מעניק לחייהן משמעות, מפר בדידות ומעודד התגייסות, אחריות, התמדה- עזרה בעיצוב התנהגות. צפייה בדגים השוחים באקווריום מהווה בנוסף פעולה מרגיעה.

    כאשר הוכנס הפרוייקט ל"נווה תרצה", אסירת העולם ר' קיבלה דג קרב לגידול אישי. ר' קראה לדג שלה 'דינו' וניהלה אחרי יומן מעקב. היא התייחסה אל הדג כאל בעלה והעלתה על הכתב את מסכת חייה ואורח החיים בכלא.

    • בעלה היה מתעלל בה- היא הפכה אותו לדג שאינו יכול לדבר / לפגוע בה.
    • כעת היא מנהלת את חייו של הדג ("בעלה")- מאכילה אותו, מאלפת אותו.

    היא מתארת כיצד אילפה את הדג לעשות את עצמו מת כאשר הסוהרים מגיעים לעשות חיפוש בתא שלה, בדיוק כפי שהייתה מסמלת לבעלה להתחבא כאשר שוטרים היו מגיעים לעשות חיפוש בדירתם.

    תהליך ההעברה נתן לה כוח רב. מאז הטיפול בדג היא חדלה מניסיונות ההתאבדות והפסיקה לחתוך לעצמה את הורידים..

    הנשים ב"נווה תרצה" בודדות, מנותקות ואין להם ביקורים. האסירה מ' תיארה את יחסיה עם הדג שלה: "לפחות הדג מחכה לי כשאני באה לחדר".

    הנשים האלו היו כל חייהן תלותיות ונזקקות- כעת יש מישהו שנזקק להן ותלוי בהן- רק בזכותן הדג יחיה.

    ש' מתארת שכל יומיים בשעה 17:00 היא לוקחת את המשאף של שותפתה לתא ושם לדגים שלה חמצן באקווריום- מדגיש את מידת הטיפול והדאגה לדגים שלה.

    בכלא "אופק" נראה כי דרך הטיפול בדגים הנערים לומדים ומיישמים עבודה על ניקיון והיגיינה אישית. הצורך בניקיון האקווריום דומה לאופן בו הם צריכים לשמור על ניקיונם וניקיון הסביבה. לוח הזמנים הכרוך בטיפול בדגים מאפשר שמירה על לוח שמנים אישי- אחרי שאני מאכיל את הדג בבוקר אני מצחצח שיניים וכדומה.

    פעולת חיפוש המקום להנחת האקווריום מדגישה גם היא את מידת הדאגה- האסירות דואגות כי האקווריום יהיה ממוקם ליד החלון כדי שיהיה לדגים אוויר, במקום יפה שיהיה לדגים נעים ומקום בטוח כדי שלא ייפול.

    בתהליך ההעברה האסירות בעצם דואגות למקום האיש שלהן- מה אני צריכה לעשות לעצמי כדי שהמקום שלי יהיה טוב יותר?

    הטיפול הקבוע בדג אינו מצריך משאב של איש טיפול קבוע, ישנו דיאלוג של האסירה עם עצמה- דרך הכתיבה ביומן התיעוד היא מעבדת את התהליכים המתרחשים עם הדג.

  • טיפ טיפות ועוד טיפ

    טיפ טיפות ועוד טיפ

    הספר מכיל מעל 100 הצעות לפעילות המיועדות לכל מוביל, מנחה, מטפל, מאמן, מדריך ולכל המשפחה.
    המכיר כולל דמי משלוח

    פעילות מתוך הספר "טיפ טיפות ועוד טיפ" על נתינה עמ' 69

    חתול רחוב פנדה, חתול חסר בית בצבעי שחור-לבן, בן 16 . הוא זקן חתולי השכונה בה מתגורר. פנדה כבר לא שומע כל כך טוב, אך עדיין מתנהל ביעילות יחסית לגילו. הוא ראה וחווה רבות בחייו. כעת, בעת זקנה, הוא חווה עדנה: הוענק לו שם, כלומר מתייחסים אליו אישית. מעניקים לו אוכל ומים בשפע והוא מקבל הרבה אהבה…

    פעילות מתוך הספר "טיפ טיפות ועוד טיפ" על נתינה עמ' 71

    בניית מתקני האכלה ושתיה לחיות נתקרב לחיות סביבנו, לחיות שבטבע, נפתח אחריות ואמפתיה ונשלב עבודה יצירתית.

    130 ₪

    מים- מה קורה שם?

    ספר חדש : טיפ טיפות ועוד טיפ הספר מכיל מעל 100 הצעות מקסימות לפעילות המיועדות לכל מוביל, מנחה, מטפל, מאמן, מדריך ולכל המשפחה

    האביב מביא איתו הזדמנות להתחדשות ולהסרת ביגוד כבד ומסורבל. בעזרת ערכת הקלפים החדשה, נתבונן על ההתחדשות שאנחנו מבקשים לעצמינו וניפרד מדברים והתנהגויות מסורבלות.

    נכין: 
    מפת ניווט רגשי מרגישונים

    תהליך
    בחר את צד המפה בו אנחנו מבקשים להתמקד: יחסים או מעגלים.

    1. נבחר מרגישון בו אנחנו נמצאים בכל מעגל או בו אנחנו מרגישים באופן כללי.
    2. נבחר מרגישון בו אנחנו מבקשים להרגיש.

    הדרך:

    נוסיף את קלפי הגלים והמקומות ונבחר מה אנחנו צריכים לעשות ואיזו אחריות לקחת כדי שנגיע ליעד ששמנו לעצמנו?

    שיח ושיתוף. 

    לובשים אביב-
    נמיין את קלפי המקומות וניקח 5 מהם, אותם אנחנו מבקשים לעצמינו.

    איסוף וסגירה 

    שיתוף המקומות בהם בחרתי להיות.

    100 טיפות ועוד טיפ – ספר המכיל 100 פעילויות ועוד

    בית "שחור ולבן" שמח לבשר על יציאתם לאור של יצירות חדשות טיפ טיפות ועוד טיפ הספר מכיל מעל 100 הצעות מקסימות לפעילות המיועדות לכל מוביל, מנחה, מטפל, מאמן, מדריך ולכל המשפחה. 5 הטיפות המובילות אותנו הן: יושר וכנות אותנטיות התערבות פראדוכסאליות ליצירת תהליך של שינוי הקשבה, חמלה ורוך האמונה כי כל אחד יכול יוצרות הספר: דגנית יערי, ליטל נקר, מירי דה פריס, רוני קופרשטיין דרור ומעיין טל

  • התבוננות על עצמאות

    התבוננות על עצמאות

    פעילות בעזרת ערכת הקלפים "ניווט יחסים"

    קלפי מעגלי החיים:
    זוגיות, הורות, ילדות, כלכלה, עבודה, חברה, משפחה
    נתבונן במעגלי חיים אלו ונבחן באיזה מעגלים אנחנו חופשיים, עצמאיים יותר ובאיזה מעגלים עצורים, תלותיים יותר.
    נבחר מעגל אחד בו תחושת בעצמאות לא גדולה,
    במידה ולא נוח לנו במקום הזה, נבקש להתמקד בו.
    ננסה להבין מה הסיבה להרגשה זו.
    נבחר קלף תמונהגלוי המתאר את ההרגשה שלי באותו מעגל חיים.
    נבחר קלף תמונה מערכת "יחסים" המתארת את העצמאות להיות מי שאני.
    לאחר שנשוחח על הבחירה
    נהפוך את הקלף ונראה לאן הוא לוקח את השיח
    נניח את קלפי השאלות גלויים ואת המצבים חסויים.
    נבחר קלף מכל ערימה כשהשאלה המנחה היא מה אני יכול לעשות כדי לחזק את העצמאות שלי באותו מעגל חיים
    נסתכל על מעגל חיים אחר בו הרגשנו בטוחים יותר ועצמאיים יותר ונעשה רשימה של התכונות והחוזקות שמובילים אותי לעצמאות באותו מעגל חיים.

    • האם אפשר לנסות להעביר את אותן חוזקות למעגל חיים בו אני מרגיש פחות עצמאי?
    • טיפות לשיח עצמאות והעצמה: האם כשאני עצמאי אני מרגיש מועצם?
    • עצמאות מול השתייכות: האם יש סתירה בין השניים?
    • האם חוסר עצמאות בהכרח לא נכון עבורי?
    • מה אפשר להשיג בעזרת עצמאות ומה אפשר להפסיד בעצמאות?
  • מסכות

    מסכות

    מספר פעילויות לפורים שמח ומבדח עם התבוננות אישית

    מסיבת שחור ולבן נכין:

    צבעי פנים וגוף בצבעי שחור ולבן, בנוסף, בגדים ובדים באותם צבעים. נבחר מתוך קלפי התמונותקלף חיה ונתחלק לזוגות על פי הנחיית המנחה. דוגמא: זוגות של חיות תעופה, טורפים ועוד. כל זוג יחליט על תחפושת משותפת הקשורה לצבעים שחור ולבן, יצבע, יצייר ויתלבש. הזוגות יציגו את התחפושות והקבוצה תנחש את המכנה המשותף. נבחר את החיות שאנחנו רוצים להיות כמוהן, חיות שאנחנו רוצים להתחפש אליהן ולא נגלה לקבוצה. כל אחד ישמיע את הקולות של החיה שלו והקבוצה תנחש, איזו חיה בחר. כל אחד יציג בפנטומימה את תנועות ומראה החיה שבחר. על המשתתפים לנחש מהי החיה.

    טיפות לשיח:

    • התבוננות מה הקשר בין כל החיות שנבחרו?
    • מה המשותף? אילו תכונות מאפיינות את החיות האלה?
    • אילו מתוך התכונות אתם רוצים לבקש לעצמכם ?
    • אילו מן התכונות אתם מבקשים למסר למישהו אחר?

    החנות ערכית

    נפתח חנות למכירה וקנייה של תכונות חייתיות. כל משתתף יקבל סכום מסוים של כסף (ניתן ליצור את הכסף יחד, שטרות מקושטים ומיוצגים על ידי חיות.) נחליט על שוויה של כל תכונה חייתית. כל משתתף יצא למסע רכישות אישי וערכי של תכונות.
    נכין מסיכות המייצגות את החיה אשר בנינו (ניירות צבעוניים, גלילי נייר, קופסאות בגדלים שונים, צבעים, ברסטולים.)

    • איך תראה?
    • אילו צבעים נעניק לה?
    • אילו חברים יהיו לידה?
    • את מי נרחיק ממנה?
    • איפה גרה החיה הזאת?
    • איך מתנהגת החיה?
    • מה החוזקות שלה?
    • מה מתוך תכונות אלה יש לי?
    • מה הייתי רוצה לשייך אליי?
    • מאילו תכונות הייתי רוצה להיפטר?

    קלפי מצבים גלויים

    בוחרים מצבים בהם צריכים להסוות את עצמכם.
    בוחרים מצבים בהם אתם מרגישים טוב עם עצמכם.
    בוחרים מצבים בהם אתם זקוקים להיצמד למישהו, להתקרב, לבקש עזרה.
    בוחרים מצבים שאתם רוצים להתחפש אליהם. שיח על תפקידה של המסכה בחיים שלנו וסוג המסכה בכל מצב. קלפי יחסים כשהתמונה

    קלפי מעלה

    נבחר תמונה המייצגת מסיכה בחיינו. נשוחח על תפקיד המסכה בחיינו, מול מי אנחנו מתחפשים, עוטים על עצמינו מסיכה,

    • במה היא משרתת אותנו, ובמה מכבידה?
    • מתי בעלי החיים שמים מסיכה על פניהם, האם זה משרת אותם?
    • איך זה משליך עליי?

    נהפוך את הקלף ונתבונן על המשפט מתקשר לחווית המסיכה שבחרתי

  • משנים את דפוס ההתנהגות

    משנים את דפוס ההתנהגות

    מה משתלט עליי שגורם לי להתנהג ככה? איך הייתי יכול להפוך את הדפוס לצורת התנהגות אחרת והפוכה מהרגיל? מה אני מרוויח מההתנהגות הזו ומה אני מפסיד? באילו עוד מעגלי חיים מופיע הדפוס הזה?

    קלפי תמונות גדולים

    נבחר תמונה המתארת את דפוס ההתנהגות שלי בזמן קונפליקט

    • מה משתלט עלי בזמן כעס?

    קלפי שאלות חסויים 

    נחשוב על דפוס ההתנהגות שלנו בזמן קונפליקט ונבחר שאלה חסוייה.
    נתבונן איך היא מתקשרת לדפוס שלנו

    קלפי מצבים גלויים

    מאיזה מצב הייתי רוצה להיפטר בקונפליקט הבא? (צלמו את הקלף.. קחו אותו איתכם לכל מקום)

    קצת טיפות לשיח

    • מה משתלט עליי שגורם לי להתנהג ככה?
    • איך הייתי יכול להפוך את הדפוס לצורת התנהגות אחרת והפוכה מהרגיל?
    • מה אני מרוויח מההתנהגות הזו ומה אני מפסיד?
    • באילו עוד מעגלי חיים מופיע הדפוס הזה?
    • האם מופיע רק בקונפליקטים או במצבים אחרים בחיי?

    קלפי יחסים, צד הכיתוב גלוי

    נבחר משפט שמתחבר לדפוס ההתנהגות שלנו בזמן קונפליקט
    לאחר מכן, נהפוך אותו ונראה מה התמונה מביאה עימה.

  • חווית קונפליקט

    חווית קונפליקט

    פעילות בעזרת ערכת הקלפים ניווט יחסים

    נחשוב על סיטואציה שהותירה אותנו עם רגשות לא פתורים, קונפליקט שחווינו.

    ערכת יחסים קטנה

    נפזר את הקלפים כשהכיתוב כלפי מעלה. נבחר קלף שמעורר תחושה לא פתורה, תחושת קונפליקט. נשתף. נהפוך לצד השני ונתבונן על המשולש:

    1. מילה
    2. תמונה
    3. חוויה

    נשתף קלפי שאלות,

    קלפים חסויים נבחר שני קלפי שאלות כשהם חסויים, כשהשאלה המנחה היא מה ראה הצד האחר באותה סיטואציה

    נבחר שני מצבים כשהשאלה המנחה היא מה יכולתי לעשות שונה, האם יכולתי לנהוג אחרת?
    האם במבט מרוחק יותר, יכולתי לפעול אחרת?

    קלפי תמונות גדולים

    נחשוב מה נרצה לעשות בפעם הבאה כשניתקל בסיטואציה דומה ונבחר קלף המתאר את התגובה הרצויה שלי. איך הייתי רוצה שהסיטואציה תיגמר?

    בעזרת קלפי מעגלי חיים,

    נשאל את עצמינו, האם אותן תחושות עלו לי בעוד מעגלי חיים. האם הסיטואציה שחוויתי, הריב או המשבר, מוכרים לי מעוד מעגלי חיים.

  • אמפתיה

    אמפתיה

    מהי אמפתיה

     אפשרות לראות העולם דרך נקודת מבטו של מישהו אחר. להבין כי נקודת מבט זו היא האמת שלו. האפשרות לראות את האמת שלu ללא שיפוטיות האפשרות לזהות את רגשות האחר האפשרות לבטא את הרגשות שאנו מזהים כך שמי שמולינו ידע שאנחנו איתו להיות אמפתיים עם המטופלים שלנו וללמד אותם להיות אמפתיים לסביבתם.

    נבחר קלף תמונה גדול המתאר מהי אמפתיה עבורי. ניזכר בסיטואציה בה התבקשנו להיות אמפתיים, או מחדר הטיפולים או מחיינו הפרטיים.

    • האם התנהגתי באמפתיה?
    • האם הייתי סימפתי?

    נתבונן בקלפי השאלות ונחשוב איך יכולנו להתנהג אחרת כך שהאדם שמולינו יבין שאנחנו איתו ללא שיפוטיות, מחבקים אותו ניקח את קלפי הערכה הקטנה, ניווט יחסים ונבחר במשפט שמתאר איך היינו רוצים שיתיחסו אלינו כשאנחנו זקוקים לתמיכה. לאחר מכן, נהפוך את הקלף אל עבר התמונה ונראה איך התמונה שמאחור מתקשרת לסיטואציה שעלתה לנו בראש קלפי מצבים גלויים. נבחר קלף המתאר איך נרצה להתנהג בפעם הבאה כשמטופל או מישהו מהסביבה הקרובה יהיה זקוק לעזרה.

    • איך ננהג?
    • מה נאמר?
    • מה נרצה לזכור בראש?
  • נתינה

    נתינה

    אורחים בשדה הכלניות

    לפני שנים רבות, במדבר רחוק מאוד, צמחו להן באושר זוג כלניות על גדותיו של אגם קטן. האחת הייתה כלנית לבנה פשוטה וצנועה, ואילו השנייה התהדרה בעלי כותרת בצבע אדום עמוק שבהם היא התגאתה מאוד. מדי שנה היו הציפורים הנודדות שעפו מעל האגם עוצרות כדי לשתות מעט מים, ונהנות ממראה שתי הכלניות שהוסיפו מעט צבע לנוף המדברי.
    עונות התחלפו, שנים עברו, ולאט לאט החל האגם הקטן להתייבש. שתי הכלניות מצאו את עצמן ללא מקור מים, אך למרבה המזל הציפורים הנודדות עברו במקום שוב כדי להתפעל מעלי הכותרת הצבעוניים שלהן. "האם תוכלי בבקשה להביא לנו מים?" שאלו הכלניות את אחת הציפורים שעברה במקום. "אני מוכנה להביא לכן מים", אמרה הציפור, "אך המסע במדבר הוא ארוך וקשה וכתגמול על מאמצי הייתי רוצה לקבל מכן עלה כותרת צבעוני".
    חשבה הכלנית הלבנה : אם לא אשתה – אתייבש ואמות, וכל היופי שלי יתבזבז לשווא. אולם אם אתן לציפור עלה כותרת אחד – יישארו לי עוד מספיק, אשתה ואשאר בחיים.
    חשבה הכלנית האדומה : אם אתן לציפור עלה כותרת – יופיי ייפגם ולא יהיה עוד טעם לחיי. אם הצלחתי לחיות עד עכשיו לבטח אשרוד עד שהמים יחזרו אל האגם, ולכן אחכה. וכך קרה שהציפור לקחה עלה כותרת אחד מהכלנית הלבנה, עפה לאגם סמוך והביאה לה מעט מים כדי שלא תתייבש. הכלנית האדומה נשארה צמאה, אבל לפחות, כך היא אמרה עצמה, היא שמרה על כל עלי הכותרת שלה. יומיים לאחר מכן ציפור נוספת הגיעה לבקר את הכלניות הצמאות למים. "האם תוכלו בבקשה להביא לנו מים?" שאלו הכלניות, וגם במקרה הזה הציפור הסכימה, אך רק תמורת עלה כותרת אחד מכל אחת משתי הכלניות.
    חשבה הכלנית הלבנה : כבר נתתי לציפור הקודמת עלה כותרת אחד, כך שאין זה משנה אם אתן עוד עלה. העיקר שלא אסבול מהצמא.
    חשבה הכלנית האדומה : הצלחתי לשרוד עד עכשיו, אם אתאמץ עוד קצת האגם יתמלא במים, ואני אוכל לשתות לרוויה מבלי לאבד את עלי הכותרת היפים שלי.
    וכך המשיכו הימים לעבור. בכל פעם שהגיעה לאזור ציפור נוספת, ויתרה הכלנית הלבנה על אחד מעלי הכותרת שלה בתמורה לקצת מים. חברתה האדומה המשיכה בסירובה לוותר על עלי כותרת, למרות שאלו כבר החלו להתקמט ולאבד מצבעם. לבסוף הגיע היום שבו הכלנית האדומה נבלה לחלוטין, אך גם מצבה של הכלנית הלבנה לא היה טוב יותר; אמנם היו לה מים, אך לא נשארו לה עלי כותרת כלל וכלל. כשציפור נוספת שעפה מעל האזור ראתה ששתי הכלניות שצמחו במקום נעלמו, היא ירדה לאדמה וגילתה את הכלנית הלבנה, שלמעשה כל צבעה נעלם ממנה. "מה קרה לך?" שאלה הציפור, ולאחר ששמעה את סיפורה של הכלנית הלבנה ושל חברתה האדומה היא חשבה על פתרון. "בואי ואקח אותך איתי, אעקור אותך מהאדמה היבשה הזאת ונעוף ביחד אל מקום שבו תוכלי לגדול ולהצמיח מחדש את עלי הכותרת הנפלאים שלך". "אני חושבת שיש לך טעות" ענתה הכלנית, "עלי הכותרת שלי לבנים ופשוטים, אלו של חברתי האדומה היו עלי הכותרת היפים". "הטעות היא שלך", השיבה לה הציפור

    " שכן הדברים היפים ביותר הם תמיד אלו שאנו נותנים לאחרים. לא משנה כמה יפים הם הדברים שאנו שומרים לעצמנו על פני השטח, סופם הוא להתקמט ולנבול כמו חברתך האדומה"

    לאחר מכן עקרה הציפור את הכלנית הלבנה מאדמת המדבר היבשה ונשאה אותה הרחק משם, ללא עלי כותרת אך עם תובנה חדשה וחשובה.

  • מין פולש

    מין פולש

    מין פולש הוא מין אשר הופץ בעקבות פעילות האדם לאזור שמחוץ לתחום תפוצתו הטבעית, והצליח לייסד במקום זה אוכלוסייה המתרבה ללא התערבות נוספת בידי האדם, ואף מצליחה להתפשט.
    מינים פולשים מוגדרים ככאלה המצליחים להתבסס באתר החדש אליו הם מגיעים, להתרבות, להגדיל את תחום התפוצה שלהם ולגרום לנזקים בתחום תפוצתם החדש. מינים פולשים יכולים להיות בעלי חיים או צמחים.

    פעילות דרך ערכת "ניווט יחסים"

    קלפי תמונות גלויים מתוך הערכה הקטנה

    נבחר קלף תמונה בו אנחנו מרגישים שייכים נבחר קלף תמונה בו אנחנו מרגישים לא שייכים נשתף ונספר על הרגשות ועל המקומות בהם אנחנו מרגישים פולשים ועל המקומות בהם אנחנו מרגישים שייכים.

    קלפי מצבים גלויים

    נתאים מצבים לתמונות של שייכות נתאים מצבים לתמונות של זרות ואי שייכות מה אני עושה בכל אחד מהמצבים?

    קלפי שאלות גלויים

    נבחר שאלות המתאימות למצבי פלישה של אחרים אלינו נבחר שאלות המתאימות למצבים בהם אנחנו מרגישים חלק.

    סרטון יפייפיה על מינים פולשיים ימיים

  • הסוואה

    הסוואה

    קצת מידע על הסוואה של בע"ח

    הסוואה בעולם החי או הסוואה טבעית משמעותה היטמעות בעל חיים או צמח בסביבה הקרובה לו, כך שחושיהם של בעלי חיים אחרים מתקשים להבחין בו. (ההסוואה הטבעית נוצרת בעזרת עיקרון הברירה הטבעית,לפיו ככל שבעל חיים מותאם יותר לסביבתו, כך גדלים סיכויי הישרדותו ואיתם סיכויי הרבייה שלו.) ההסוואה היא צורת הגנה פסיבית ואצל חלק מבעלי החיים גם גורם מסייע וחוסך סיכון ואנרגיה בהתקפה. זאת משום שהיא דורשת מנוחה מוחלטת של הגוף. הסוואה בעולם החי פועלת בשני כיוונים: אצל הטורף: כך שהטרף לא יבחין בו, אצל הטרף : כדי להתחמק מהטורף. צורה מחוכמת של הסוואה היא התחפשות – התחזות לדבר מסוכן או חסר עניין.

    הסוואה

    עבודה קבוצתית בנושא הסוואה

    נחלק את הקבוצה לשתי קבוצות. כל קבוצה צריכה להחביא חמש שבלונות (שנכין מראש) של בע"ח כדי שהקבוצה השנייה תצטרך למצוא. עליהם להחביא את השבלונות בשטח, ככל האפשר.

    הכנת חולצות

    כל ילד מקבל חולצה לבנה חלקה ויכול לבחור איך הוא רוצה לעצב אותה עם השבלונות של בע"ח שהחבאנו בפעילות הקודמת.
    התחפשות פעילות מתוך הספר "טיפ טיפות ועוד טיפ"  עמ' 53. "אריאל מסתגר בתוך עצמו ולא מרבה לבלות עם בני גילו. במשך רוב היום הוא מצוברח ולא חברותי. ניסינו לראות איזה תרגילים קיימים בעולם החי על מנת להעביר מספר לסביבתם ומתוך כך להבין מה הוא המסר שהוא מעביר לסביבה שלו."

    להיות רואה ואינו נראה

    פעילות מתוך הספר "טיפ טיפות ועוד טיפעמ' 101. "רציתי לאפשר לילדים ולנוער לדבר על מצבים בהם רצו להיות מוסווים, להעלם, להיות רואים ואינם נראים, טורף, נטרף או להתחזות למישהו אחר..

  • גחליליות

    גחליליות

    גחליליות (firefly) הן חיפושיות החיות בלילה ומאירות כחלק מהתקשורת שלהן כדי למצוא בן-זוג. הגחליליות הנקבות נייחות ומהבהבות ע"י איבר המצוי בבטנן על מנת למשוך זכרים מזדמנים במעופם. הזכרים מהבהבים חזרה בתגובה ומחפשים את בת הזוג מהמין שלהם (יש מעל 2000 סוגי גחליליות!). נקודה מעניינת היא שלכל מין גחליליות יש את תדירות ההבהוב הייחודיות שלו. כמו הגחליליות גם אנחנו מאירים דברים מסוימים כדי למשוך אלינו אנשים, להאיר עצמינו באור מסוים. נחפש מהו האור שבנו בעזרת ערכת "ניווט יחסים"

    קלפי תמונות

    נבחר תמונות שמסמלות תכונות שמאירות אותי בצורה חיובית.

    קלפי מצבים

    בעזרת קלפי המצבים בערכת "ניווט יחסים" נבין באילו מצבים אני מרשה לעצמי לזהור, אני מרשה לעצמי להראות את נקודות האור שבי ובאילו מצבים אני מסתיר אותם.

    מעגלי חיים

    הגחליליות מהבהבות בקצב שונה ובהבזקי אור שונים. באילו מעגלי חיים אני מרשה לעצמי להבהב יותר, באילו פחות. איפה אני מרשה לעצמי להוציא יותר את מקורות האור שבי ובאילו מעגלים פחות. באילו מעגלים הייתי רוצה לזהור יותר?

    קלפי שאלות

    בעזרת קלפי השאלות מהערכה, נחפש איך ניתן להעצים את נקודות האור שבי? איך אוכל לזהור גם במעגלים שקשה לי יותר בהם.

    עבודת יצירה

    על דף שחור נדביק מדבקות צהובות זוהרות. (אפשר כמובן לצבוע בהתאם) על כל מדבקה נרשום תכונה חיובית, תכונה של אור שיש בנו. התוצאה.. דף זוהר ובולט של הדברים הטובים בנו. מול העיניים, מעצים ומחזק.

  • חורף

    חורף

    בערכות הקלפים "מים מה קורה שם?" ו"ניווט יחסים"

    • אילו סערות מתנהלות בתוכי?
    • מה יכול להשקיט את הסערות האלה?
    • באילו מעגלי חיים (ערכת ניווט יחסים) הסערות מתקיימות?
    • מה רואים משם?
    • מה אני רואה?

    עונת החורף בערכות מים וניווט יחסים ערכת מים-מה קורה שם? 

    קלפי מקומות גלויים: נאסף את הקלפים המתאימים לתחושות שלנו בעת טיול בטבע.

    • מה משותף לכל הקלפים שבחרתי?
    • באילו עוד מצבים בחיים המקומות האלה באים לידי ביטוי?
    • מה קורה לי כשאני במקומות האלה?

    קלפי גלים גלויים:

    • אילו גלים נמצאים בי כשאני בטיול טבע?
    • אילו גלים אני נהנה לפגוש בתוכי?
    • מאילו גלים אשמח להיפרד בזמן טיול?

    ערכת ניווט יחסים

    קלפי שאלות גלויים:

    • אילו שאלות אני שואל בזמן טיול בטבע?

    קלפי מצבים גלויים:

    • באילו מצבים אני מרגיש שאני נמצא בעת טיול בטבע?

    נצלם את הנוף והמראות במהלך הטיול. נצלם את הפרחים שפגשנו. נבחר תמונה אחת שאנחנו אוהבים במיוחד ונשתף את החברים בבחירה. נחפש במגדיר את שמות הפרחים שפגשנו בדרך. ניצור משחק בעזרת תמונות הפרחים שצילמנו.

  • מערכות יחסים

    מערכות יחסים

    שיח ותקשורת דרך ובעזרת בעלי חיים

    ניווט יחסים, פעילות דרך הקלפים

    תמונות גלויות
    נבחר תמונה המתארת מערכת יחסים בה נרצה להתמקד קלפי מצבים חסויים נבחר קלף מצבים חסוי,
    לאן התמונה שבחרתי וקלף התמונה שבחרתי לוקח אותי, מה זה מעלה בי, האם המשפט על הקלף גורם לי להרגיש נוח ביחס לתמונה ולמערכת היחסים?
    קלפי מצבים גלויים

    • באילו מצבים אני נמצא במערכת היחסים עליה התבוננתי?
    • קלפי שאלות גלויים מה הן השאלות שתקדמנה את מערכת היחסים אם אשאל אותן?

    תמונות גלויות
    בחרו תמונה המביעה את מערכת היחסים אליה אתם שואפים נפזר על הרצפה תמונות של בעלי חיים, נבקש מהמשתתפים לחלק את בעלי החיים, על ידי קיום שיח וקבלת החלטה משותפת, ל 5 קבוצות לפי מה שנראה להם.
    בעלי חיים שיש להם: דברים משותפים/ זהים/ דומים.

    • טיפות של שיח לפי מה חולקו בעלי החיים?
    • מהם הדברים המשותפים לכל בע"ח שנמצאים באותה קבוצה?

    נבדוק אם יש דברים שצריכים סידור מחדש ונסביר שלכל קבוצה כזו קוראים מחלקה. יונקים דגים דו חיים עופות זוחלים לאחר השיח והסבר על המחלקות השונות והמאפיינים נבקש מכל משתתף לבחור תמונה של בעל חיים ולעשות לה תעודת זהות על פי המאפיינים שדיברנו עליהם וכל מה שעולה על דעתם טיפות של שיתוף נשתף במליאה
    ולאחר מכן נתלה את תעודות הזהות על הקיר
    תודה לגילת משנה על ההצעה לפעילות ולקרן לתרבות ואמנות באנגולה

    יצירה על בריסטול בקבוצת מתבגרים שאני נפגשת איתה הכנו פעילות יצירתית שתסייע לנו ללמוד על מקומו של היחיד בקבוצה (עמוד 88 בספר)

    עוד פעילויות בנושא שיח ושיתוף פעולה תוכלו למצוא בספר "טיפ טיפות ועוד טיפ" 100 הצעות לפעילויות

  • להשאיר חותם

    להשאיר חותם

    האדמה בוצית, האוויר משתנה, בעלי חיים הולכים ואחרים באים.. 
    הסתכלתי על האדמה וראיתי עקבות בבוץ.
    הדיוור של היום מוקדש כולו לעקבות שמשאירים

    עקבות בעלי חיים 

    משחק זיכרון של בעלי חיים ועקבות
    לפני תחילת המשחק נעבור על כל אחד מהזוגות כדי שהמשתתפים ידעו לזהות איזה עקבות שייכות לאיזה בע"ח.

    נצא החוצה ונחפש עקבות בבוץ

    • מה אפשר ללמוד מעקבות שרואים על האדמה? איזה בע"ח עבר כאן,  כמה בע"ח עברו, האם עברו כמה סוגים של בע"ח, האם היו אנשים במקום?
    • מהם העקבות שאנחנו משאירים?
    • מי רואה אותן? מי הייתי רוצה שיראה את העקבות שלי? ומי לא?
    • מה היינו רוצים להשאיר ומה היינו מבקשים שיעלם ולא ישאר מאחור?

    טביעות אצבעות 

    נכין את טביעות האצבעות שלנו, נצבע את כרית האצבע, מעל נדביק סלוטייפ ומיד נעביר אותו לדף לבן.

    לאחר ההכנה, נשווה את טביעות הידיים של כל המשתתפים
    האם נוכל למצוא טביעות אצבעות זהות של שני אנשים שונים,
    נדבר על כך שלכל אחד בעולם טביעת אצבע ייחודית אך ורק לו.
    הטביעה שלי היא הייחוד שלי מכל האנשים בעולם.

    • מה עוד מיוחד בי?
    • האם אני מסתכל על אחרים ורוצה את מה שלהם יש?
    • אילו עוד דברים בי הייתי רוצה שיהיו רק שלי ולא של אף אחד אחר? 

    שביל טביעות רגליים  

    נצייר שביל טביעות רגליים של אדם וחיה שמוביל לפינת החי, כדי שנדע תמיד לאן הולכים. נעקוב אחרי טביעות הרגליים, נדרוך עליהן, נקפוץ ביניהן, נדבר עליהן.
    נכין שבלונות של טביעות רגליים שונות, אדם, כלב, חתול, תרנגול ועוד. נעתיק  את הציורים לשקף ונגזור את הציורים כך שתהיה לנו שבלונה.  
    בשטח נרסס מעל השבלונה בספריי ויהיה לנו שביל טביעות רגליים מיוחד שיצרנו. 

    • מה אני מבקש להשאיר? 
    • מה אני רוצה שישאירו אצלי?
    • מה הטביעה שאני משאיר בכל מקום?

    להשאיר חותם, הצעה לסגירת פעילות
    בכל סיום מפגש נצלם תמונה. צילום התמונה יעזור לסכם מפגש, להבין מה היה? מה היה חשוב? על מה נרצה לעבוד בפעם הבאה?
    לקראת סוף השנה יהיה לנו אלבום תמונות מלא בחוויות וזיכרון לתהליך.

    • מה למדתי על עצמי?
    • על איזה מכשול התגברתי?
    • מה הייתי עושה אחרת? מה הכעיס אותי? מה היה האתגר הכי גדול שלי? 

    תודה לגילת משנה על נתינת ההצעה לפעילות מאנגולה הרחוקה.

  • התחדשות

    התחדשות

    היה היה ילד ושמו ניקולאי״  / סיפור זן מאת ל״נ טולסטוי

    היה היה ילד ושמו ניקולאי. הוא לא תמיד ידע באיזו דרך לבחור ומה נכון לעשות.
    ״אני רוצה להיות אדם טוב״, אמר לחבריו, ״אבל לפעמים אני לא יודע מה היא הדרך הטובה ביותר להיות כזה״.
    חבריו של ניקולאי הבינו לליבו ורצו לעזור לו.
    ״אם רק אמצא תשובות לשלוש שאלות״, המשיך ניקולאי, ״אז אדע תמיד מה עלי לעשות״.

    דיון:

    • מה הוא אדם טוב?
    • מה משמעות המילה טוב?
    • טוב למי?

    קלפי שאלות גלויים-ניווט יחסים

    •  נבחר 3 שאלות שחשובות לנו לדרך כדי להיות טובים לעצמינו.
    • שיתוף ושיח.

    קלפי מקומות גלויים-ערכת מים-מה קורה שם?! 

    • נבחר 3 קלפי מקומות שיעזרו לנו להיות טובים לעצמינו.
    • שיתוף ושיח.
    • מה הקשר שאנחנו מוצאים בין השאלות שבחרנו לקלפי המקומות שבחרנו?

    קלפי תמונות גלויים-ניווט יחסים 

    • נבחר שלוש תמונות המביעות את הטוב שאנו מבקשים לעצמינו.

    מאחלים שנה נכונה לנו
    מכל הצוות

    .

  • פעילויות לראש השנה

    פעילויות לראש השנה

    " אם אתה רוצה להרים אדם השקוע ברפש ובבוץ, אל תחשוב שאפשר לך להישאר מלמעלה ודי לך שאתה מושיט לו את ידך, עליך לרדת כולך למטה, לתפוס אותו בידיים חזקות ולמשוך אותו ואת עצמך אל האור".

    מרטין בובר עסק וכתב רבות על הקשר בין אדם לאדם.לפנינו פיסקה מתוך "האור הגנוז",

    • קריאה משותפת
    • נקרא, נשוחח ונשתף

    " אם אתה רוצה להרים אדם השקוע ברפש ובבוץ, אל תחשוב שאפשר לך להישאר מלמעלה ודי לך שאתה מושיט לו את ידך, עליך לרדת כולך למטה, לתפוס אותו בידיים חזקות ולמשוך אותו ואת עצמך אל האור".

     קלפי תמונות יחסים גלויים

    נבחר 2 קלפי תמונות המביעים את שהקטע של מרטין בובר מעביר.

    1. נשתף ונשוחח על הקלף שבחרנו ואת הקשרו לטקסט
    2. נבחר קלף תמונה המביע תחושת סליחה או בקשת סליחה
    3. מה החשיבות לקשר שבין אדם לאדם?
      מה נותנת בקשת הסליחה?

    קלפי מצבים גלויים

    • נבחר את המצבים בהם אני נמצא בשעת כעס?
    • נבחר את המצבים בהם אני נמצא כשמבקשים ממני סליחה.
    • נבחר את המצבים בהם אני נמצא כשאני מבקש סליחה.

    קלפי שאלות גלויים

    • נבחר את השאלות שאני מבקש לשאול את עצמי השנה.
    • נחשב על דמות אחת משמעותית ונבחר שאלה אחת לשאול אותה על הקשר ביני ובינה.

    קלפי תמונות גלויים

    • נבחר קלף תמונה בעזרתו אנחנו מבקשים לברך.
  • פעילות לקראת השנה החדשה

    פעילות לקראת השנה החדשה

    דרך קלפי ניווט יחסים

    קלפי מצבים גלויים
    נבחר קלף ממנו נרצה להתרחק השנה נבחר קלף שני אותו נבקש לאמץ לעצמינו השנה.
    נשתף בבחירות שלנו נוכל לבנות סיפור איך תראה השנה החדשה
    קלפי שאלות חסויים
    ומעגל אחד מתוך שבעת קלפי מעגלי החיים נבחר שני קלפי שאלות אותם אנחנו רוצים לשאול את עצמינו במעגל אותו בחרנו.
    נשתף בבחירות שלנו נכתוב על כרטיסייה את משאלת השנה במילה או שתיים וניצור קיר של משאלות

  • טבילה לסוף הקיץ‎

    טבילה לסוף הקיץ‎

    הקיץ חם, הילדים עדיין בחופש.

    זה זמן טוב 

    • למשחקים בבית
    • למשחקים בנסיעה
    • למשחקים בחופשה

    הצטיידו בערכת מים  

    חלק 1

    • נפתח במשחק זכרון
    • נפזר את התמונות מעולם הים כשהן חסויות 

    המטרה: מציאת מירב זוגות תמונות זהות.

    חלק 2
    נהפוך את זוגות הקלפים שמצאנו ונחשוב –

    • מה אנחנו רוצים לקחת איתנו לשנה החדשה?
    • מה אנחנו שמחים להשאיר ולא לקחת איתנו ?

    נסדר את הקלפים בשתי קבוצות  

    1. קבוצה אחת של קלפים שהולכים איתנו, שאנחנו רוצים אותם איתנו…
    2. קבוצה שנייה של קלפים שנרצה להיפרד מהם.

    משתפים ומספרים, 

    בברכת המשך קיץ נעים, צוות שחור ולבן 

  • רגשות עם הערכות

    רגשות עם הערכות

    ניצור עם המטופלים שעון רגשות ונבדוק יחד בכל יום "מה השעה אצלנו?"

    תודה לנלי קויפמן
    ניצור שיח ושיתוף סביב השעון רגשות דרך ערכת שחור ולבן קלפי תמונות גלוייים נפרוס את כל התמונות,
    כל אחד יבחר תמונה שמייצגת את הרגש שבחר בשעון

    • איזו חיה אני ברגש שבחרתי בשעון ?

    קלפי מצבים גלויים

    • איזה מצבים מביאים אותי לרגש שבחרתי בשעון ?

    קלפי שאלות גלויים

    • איזה שאלות אני שואל לרגש שבחרתי בשעון?

    קלפי מעגלי חיים גלויים

    • באיזה מעגל חיים אני חווה את הרגש שבחרתי בשעון?
    • יצירת תהליך מקדם איזה רגש אני מבקש לעצמי להרגיש?
    • רגשות דרך ערכת מים קלפי מקומות גלויים איזה מקומות מאפשרים לי להיות ברגש שבחרתי בשעון?

    קלפי גלים גלויים

    • מאיזה גלים אני צריך להיפרד כדי לחוות את הרגש שבחרתי לעצמי?

    שיתוף נעים דגנית

  • פחד ומסוכנות – קלף של חיה שנטרפה

    פחד ומסוכנות – קלף של חיה שנטרפה

    תודה ליעל בידרמן על השיתוף והעבודה! 
    שאלתי את המשתתפים האם הם זוכרים על מה דיברנו בשבוע שעבר. ג' אמר שדיברנו על דברים שמרגשים אותנו. פ' הזכירה להם שדיברנו על בעלי החיים הכי מסוכנים בטבע, הכתבה שהבאתי להם. הבאתי איתי היום קלפי תמונות שחור ולבן של בעלי חיים וביקשתי מהם שיסדרו את בעלי החיים מהכי מסוכן להכי פחות מסוכן. היו מרוכזים במשימה, סה"כ הצליחו לשבץ פחות או יותר בצורה נכונה וטובה, במקומות בהם הם חשבו שבעל חיים הוא מסוכן יותר או פחות ממה שהוא אז חידדתי באופן תיאורטי. אחד המשתתפים שאל מה זה צמחוני, אני ופ' הסברנו להם מה ההבדל בין טבעוני וצמחוני, עשיתי להם על הלוח כמו משחק שבו הם צריכים לומר אילו מאכלים אוכלים צמחוניים והם אלו דברים שמותר לטבעוניים לאכול.
    בסוף הפעילות שאלתי אותם אם יש בעלי חיים שהם מפחדים מהם בתמונות ששמנו וזרקו כל מיני בעלי חיים שהם לא היו רוצים לפגוש כמו הנמר, האריה ועוד. שאלתי אותם מה לגבי בני אדם, האם גם הם חיות? ס' אמר בתוקף שלא, בני אדם זה בני אדם. מ' אמר שגם אלוהים הפריד יום בשביל בני האדם וברא אותם בנפרד. אחד המשתתפים אמר שהם לא יכולים ללמוד כמו בני אדם, שאלתי אותם אז איך הם לומדים לצוד, איך הם יודעים מתי ואיך לחזר ולהביא ילדים, איך יודעים ממי לברוח? מ' אמר שזה אינסטינקטים, זה לא באמת למידה, אז סיפרתי להם על מחקר שנעשה בקופים שחיים על אי וניזונים מבטטות שיש בתוך היער ואיך במהלך השנים הם למדו לקחת איתם את הבטטות לחוף ולהרטיב אותם במים של הים כדי לרכך אותם וגם כי המלח טעים עם הבטטות והם הופתעו ונהנו לשמוע על זה.
    המסקנה שלנו הייתה שאנחנו באמת כמו בעלי החיים, הרבה דברים שאנחנו עושים מאוד דומים להם. לכן שאלתי אותם אם יש בעלי חיים מסוכנים מה קורה אצל בני אדם? קיימים בני אדם מסוכנים? זה היה כבר לקראת סוף המפגש וביקשתי מהם לחשוב במהלך השבוע הקרוב על אנשים מסוכנים שהם ראו בחדשות, שמעו בלימודים מההיסטוריה, אולי מהחיים האישיים שלהם, אולי שיחשבו גם קצת על עצמם אם הם מסוכנים למישהו אחר.

    נחשוב למפגש הבא:

    • מי מסוכן לנו?
    • מה מסוכן לנו?
    • איזו חיה אני במצבי מסוכנות?

    קלפי שאלות:

    • איזה שאלות אני שואל במצבים האלה?

    לכל המזמינים והממתינים, ערכת שחור ולבן חדשה ומהודרת כבר בבית הדפוס וההתרגשות בשיאה!
    בחיוך גדול מעיין טל ודגנית

  • תהליך של בחירה עם קלפי שחור ולבן

    תהליך של בחירה עם קלפי שחור ולבן

    תודה למורן אדלר שמשתפת בעשייתה ותורמת לכולנו

    אני משתפת ברעיון למפגש טיפולי שהתחלנו היום באבו כביר (ונמשיך במפגש הבא) בקבוצת תומכים ובינתיים הלך נפלא!

    מטרת המפגש

    התבוננות בתהליך של בחירה ובחינת מנעד האפשרויות שבין "שחור" ל"לבן".
    מניחים קלפים אקראיים מערכת " שחור ולבן " כמספר המשתתפים בקבוצה או מעט יותר כשפניהם כלפי מטה (לא את כל הקלפים כדי לאפשר מיקוד).

    מתבוננים בשחור ובלבן ושואלים: 

    • מה מעוררים בי הצבעים שחור ולבן?
    • מה אני מרגיש/ה כשאני רואה שחור-לבן?

    בשלב הבא מבקשים מכל משתתף לרשום על כרטיס ריק איזושהי בחירה שהתמודד/מתמודד איתה ושהיה רוצה להתבונן עליה ולהניח את הכרטיס על הרצפה. מדברים על הבחירות במושגים של שחור ולבן ועל "מה לא ראיתי כשהסתכלתי רק על השחור והלבן?"

    בחלק האחרון של המפגש מבקשים מכל משתתף להפוך קלף אחד לפי בחירתו ומאחלים לו לפי הקלף שנגלה לעינינו את כל הדברים שהוא יכול לראות במנעד שבין השחור ללבן. 

  • מנהג המים בשבועות

    מנהג המים בשבועות

    מים-מה קורה שם?

    פתיחה:

    • נשחק משחק זיכרון עם עולם המים הקסום שצילם הצוללן עודד דגני.
    • נחפש ונשוחח על המשותף בין כל הסדרות שמצאנו תוך כדי משחק.

    מפת ניווט רגשי:
    קבוצתי: נתבונן במפת יחסים וכל אחד יבחר לו בלב חבר מתוך הקבוצה.
    פרטני:  נתבונן במפה והמשתתף יבחר לו דמות שהיה מבקש לחשב על היחסים איתה.
     
    קלפי גלים וקלפי מקומות:
    נתייחס במפה לשאלה:״איפה אני״? ו״מה המשאלה/הבקשה שלי״?
     קלפי גלים: 
    נבחר גלים המתאימים למערכת היחסים שבחרתי.
    קלפי מקומות: 

    • נבחר מקומות בהם אנחנו מבקשים להיות במערכת היחסים שבחרנו.
    • מה בדרך-מה בין המציאות למשאלה?
    • איזה גלים אני מבקש להזיז מהקשר כדי להגיע ליחסים שאני שואף?
    • אילו מקומות אני מבקש להכניס לקשר כדי שארגיש בו טוב?

    משימה אופרטיבית: 

    • בחר גל אחד ממנו אתה ניפרד השבוע.
    • בחר קלף מקום אותו אתה מאמץ השבוע.

     סגירה ואיסוף: 

    קלפי מרגישונים: 

    • איזה מרגישון אני עכשיו?
    • העברת תחושה של :״אני יכול״!
    • יכול גם להבין, גם לבחור וגם לקחת אחריות על עצמי 
    • כמו המים והדגים, אני יכול לזרום ולשחות לכיוון בו טוב לי.