האביב מביא איתו הזדמנות להתחדשות ולהסרת ביגוד כבד ומסורבל. בעזרת ערכת הקלפים החדשה, נתבונן על ההתחדשות שאנחנו מבקשים לעצמינו וניפרד מדברים והתנהגויות מסורבלות…ספר חדש : טיפ טיפות ועוד טיפ הספר מכיל מעל 100 הצעות מקסימות לפעילות המיועדות לכל מוביל, מנחה, מטפל, מאמן, מדריך ולכל המשפחה
האביב מביא איתו הזדמנות להתחדשות ולהסרת ביגוד כבד ומסורבל. בעזרת ערכת הקלפים החדשה, נתבונן על ההתחדשות שאנחנו מבקשים לעצמינו וניפרד מדברים והתנהגויות מסורבלות…ספר חדש : טיפ טיפות ועוד טיפ הספר מכיל מעל 100 הצעות מקסימות לפעילות המיועדות לכל מוביל, מנחה, מטפל, מאמן, מדריך ולכל המשפחה
האביב מביא איתו הזדמנות להתחדשות ולהסרת ביגוד כבד ומסורבל. בעזרת ערכת הקלפים החדשה, נתבונן על ההתחדשות שאנחנו מבקשים לעצמינו וניפרד מדברים והתנהגויות מסורבלות.
נכין:
מפת ניווט רגשי מרגישונים
תהליך
בחר את צד המפה בו אנחנו מבקשים להתמקד: יחסים או מעגלים.
נבחר מרגישון בו אנחנו נמצאים בכל מעגל או בו אנחנו מרגישים באופן כללי.
נבחר מרגישון בו אנחנו מבקשים להרגיש.
הדרך:
נוסיף את קלפי הגלים והמקומות ונבחר מה אנחנו צריכים לעשות ואיזו אחריות לקחת כדי שנגיע ליעד ששמנו לעצמנו?
שיח ושיתוף.
לובשים אביב-
נמיין את קלפי המקומות וניקח 5 מהם, אותם אנחנו מבקשים לעצמינו.
איסוף וסגירה
שיתוף המקומות בהם בחרתי להיות.
100 טיפות ועוד טיפ – ספר המכיל 100 פעילויות ועוד
בית "שחור ולבן" שמח לבשר על יציאתם לאור של יצירות חדשות טיפ טיפות ועוד טיפ הספר מכיל מעל 100 הצעות מקסימות לפעילות המיועדות לכל מוביל, מנחה, מטפל, מאמן, מדריך ולכל המשפחה. 5 הטיפות המובילות אותנו הן: יושר וכנות אותנטיות התערבות פראדוכסאליות ליצירת תהליך של שינוי הקשבה, חמלה ורוך האמונה כי כל אחד יכול יוצרות הספר: דגנית יערי, ליטל נקר, מירי דה פריס, רוני קופרשטיין דרור ומעיין טל
ט"ו בשבט אינו מוזכר בתורה. הוא נזכר לראשונה במשנה ובתלמוד מופיע בשם "ראש השנה לאילן". מתוך שמו "ראש השנה" אנו למדים שהוא בא לציין התחלה והתחדשות. על פי חז"ל יום זה הוא התחלת שנה חדשה לפירות האילן ובכך הוא מהווה נקודת ציון על פיה קובעים את מניין שנות הפרי.
מקור החג: ראש השנה לאילנות
ט"ו בשבט אינו מוזכר בתורה. הוא נזכר לראשונה במשנה ובתלמוד מופיע בשם "ראש השנה לאילן".
מתוך שמו "ראש השנה" אנו למדים שהוא בא לציין התחלה והתחדשות. על פי חז"ל יום זה הוא התחלת שנה חדשה לפירות האילן ובכך הוא מהווה נקודת ציון על פיה קובעים את מניין שנות הפרי.
ט"ו בשבט הוא היום הקובע את סיומה של שנה אחת ואת תחילתה של שנה אחרת לגבי הפרי. לפיכך, פירות שחנטו (הבשילו) לפני ט"ו בשבט, נחשבים לפירות של השנה שעברה, ופירות שחנטו אחרי ט"ו בשבט- נחשבים לפירות של השנה החדשה.
חג לטבע
בתקופת העליות, לפני קום המדינה, היתה בט"ו בשבט תחושה מיוחדת של חגיגה בסימן התעוררות האומה לתחיית היישוב העברי בארץ ישראל. ט"ו בשבט מסמל את החג בו העצים בהתעוררות ובפריחה. הארץ כולה מפיצה ריחות ומראות קסומים.
המשוררת דתיה בן דור אף מנהלת שיח עם אחד העצים.
נקרא ונשוחח על תחושות, מראות ורגשות הבאים לידי ביטוי בשירה של דתיה:"איך זה להיות עץ?"
שנת הלימודים מתקרבת ואיתה רצונות ובקשות. נזמין ברכות לשנה זו מתוך התבוננות על חופשת הקיץ החולפת. חופשה שקיבלה השנה משמעויות וגוונים יוצאי חופש כלוא ומוכתב…
שנת הלימודים מתקרבת ואיתה רצונות ובקשות.
נזמין ברכות לשנה זו מתוך התבוננות על חופשת הקיץ החולפת.
חופשה שקיבלה השנה משמעויות וגוונים יוצאי דופן.
חופש כלוא ומוכתב
חופש עם שמיים בראי טילים ויירוטים
חופש עם מלחמה, פצועים ומוות.
חופש עם שירים של מלחמה.
חופש בצבע אדום.
קלפי תמונות גלויים:
בחרו קלף תמונה המתחבר להרגשה שהיתה לכם בחופש.איזו חיה הייתי בחופש הזה?
קלפי מצבים גלויים:
בחרו מספר קלפי מצבים המתארים את ההרגשה שלכם בחופש.
מצבים המתארים את ההרגשה בזמן אזעקה וצבע אדום.
שתפו וספרו על החיה ועל המצבים השונים. מה זה צבע אדום בשבילכם?
צבעים ודפים:
ציירו את ההרגשה בעת צבע אדום.
איזה צבעים בחרתם לתאר את ההרגשה?
בחרו שם לציור.
קלפי שאלות גלויים:
בחרו מספר שאלות שמתאימות לחופש הזה.
שתפו ושוחחו על השאלות שבחרתם.
פותחים שנה חדשה
ניצור מציאות אותה אנחנו מייחלים לעצמנו.
איזה בעל חיים אני מבקש להיות השנה?
באילו מצבים אני רוצה להיות השנה?
מה הן השאלות שאני רוצה לשאול השנה?
ניצור בעזרת הקלפים ברכה משותפת לכל הקבוצה.
שתהיה שנה שקטה, שלווה ומלאה בתחושת סיפוק.
באהבה
דגנית
קלפי שחור ולבן מתנת חג ייחודית ומיוחדת לכל בית לארועים משפחתיים, חברתיים, שיחות בין בני זוג, שיחות בנות וחברות ועוד ועוד… שנראה את העולם בכל הצבעים שבין שחור ולבן…
מאחלת לכולנו חג פסח שמח וכשר
חג של צמיחה והתפתחות
חג של פריחה והתקדמות
חג של נתינה ואהבה
לכם, למשפחה ולכל הסביבה!
קלפי שחור ולבן
מתנת חג ייחודית ומיוחדת לכל בית
לארועים משפחתיים, חברתיים,
שיחות בין בני זוג,
שיחות בנות וחברות
ועוד ועוד…
שנראה את העולם בכל הצבעים שבין שחור ולבן!
לגעת בחופש
קלפי תמונות: איזו חיה אני כשאני חופשי? קלפי מצבים: איזה מצבים באים לידי ביטוי כשאני מרגיש חופשי? קלפי שאלות: מה אני מבקש לשאול את עצמי? קלפי מעגלי חיים: איזו חיה אני בכל מעגל? באיזה מצבים אני בכל מעגל? מה השאלות בכל מעגל?
מעבדות לחירות.
דומה הדבר בין "שחור ולבן".
כמה מתאים הקשר בין הגדת פסח, פריחות האביב בעונה ומושג החופש והבחירה.
פרופסור שלום רוזנברג עושה אבחנה בין שלושה סוגי חופש שונים.
השפה העברית בחרה לתת ייחוד לסוגי החופש.
חירות – החופש הלאומי בו אנחנו לא משועבדים לעם אחר.
דרור – החופש החברתי בו אנשים אינם עבדים לאנשים אחרים ויש להם חופש חברתי.
חופש – החופש האישי בו האדם מחליט החלטות באופן חופשי ויש לו בחירה חופשית.
מאחלת לכולנו את חוויית הבחירה בקשת צבעים עשירה הנמצאת בין שחור ולבן, בין עבדות לחירות.
"משנכנס אדר מרבין בשמחה"
צלחות חד פעמיות, טושים, מדבקות צבעוניות, פייטים, נוצות צבעוניות, דבק, מספריים, ניירות צבעוניים, פתקים ריקים, עטי כתיבה ו קוביית משחק גדולה. מהלך הפעילות:
"משנכנס אדר מרבין בשמחה"
יצירה, משחק ושעשוע עם קלפי החיות
חומרים:
צלחות חד פעמיות, טושים, מדבקות צבעוניות, פייטים, נוצות צבעוניות, דבק, מספריים, ניירות צבעוניים, פתקים ריקים, עטי כתיבה ו קוביית משחק גדולה.
מהלך הפעילות:
קלפי תמונות גלויים פרושים במרכז או צילום קלפי החיות.
כל משתתף בוחר קלף חיה
ציור החיה על הצלחת וקישוטה בצבעוניות שאינה חייבת להתאים לנראות שלה בטבע. אפשרות נוספת: הדבקת צילום החיה שנבחרה וקישוטה.
כל משתתף כותב / ממציא חידה על החיה שלו. לדוגמה: מאיזה אזור בעולם החיה? מה הצבעים שלה בטבע? מה מזונה? כמה גורים ממליטה…? אפשר גם חידות מצחיקות או כל רעיון אחר.
מסדרים את כל צלחות החיות כמו במשחק מסלול.
כל משתתף בתורו יזרוק את הקובייה ויתקדם במסלול החיות. כאשר הגיע לצלחת. יקח את פתק החידה שבצלחת. השיב נכון- יקבל ממתק ואת הצלחת. לא השיב- יחכה לתור הבא.
המנצח-מי שהצליח לאסוף כמה שיותר צלחות חיות.
אפשרות נוספת:
לצלם את תמונות החיות,
לצבוע, לקשט ולהדביק על הצלחות.
אפשר ליצור חורים בצלחות, להשחיל גומי וליצור מסיכות של חיות.
מתחלקים לקבוצות לפי : זוחלים, עופות…או לפי: טורפים וצמחוניים או כל רעיון אחר שהקבוצה מציעה.
לעשות פנטומימה או הצגה או מסיבת חיות רוקדות לרקע מוסיקה.
הצלחות חיות יכולות להוות בסוף הפעילות קישוט החלל.
לכל מפגש פרטני או קבוצתי אני מאמינה כי הכרחי טקס פתיחה והכרחי עוד יותר טקס סיום המותיר את המשתתפים בנקודות החוזק שלהם. להלן הצעות לטקסי פתיחה וסגירה במפגש קבוצתי או פרטני:
טקס פתיחת מפגש:
קלפים גלויים וקלפים חסויים של התמונות.
איך הרגשתי השבוע? איזו חיה מייצגת את מה שהרגשתי?
אפשר לבחור מהסמוי,מהגלוי או משניהם.
שיתוף והרחבה: מה גרם לי להרגיש כך?
קלפי מצבים גלויים:
מה הם המצבים שהייתי בהם והייתי מבקש להיפרד מהם?
שיתוף בהרחבה.
טקס סיום מפגש:
בסיום וסגירה חשוב להקפיד על נקודות החוזק של הקבוצה או הפרטני: קלפי תמונות גלויים:
מטרת המפגש: הפגשת המשתתפים עם ערך הנתינה, התבוננות עצמית בנושאים של נתינה לעומת קבלה.
י'ודא
עיקרי ההתנהלות במפגש:
פתחתי את המפגש בשאלה מה שלום כולם. הזכרתי להם שאתמול התחלנו לדבר על תהליך הנתינה. י' שיתף אותנו בסיפורו הקשה הודיתי לו על כך ששיתף אותנו ואמרתי לו שאנחנו כולנו כאן עבורו ושהיום אשמח לשמוע גם את האחרים. החזרתי אותם לקלף של גור הכלבים וביקשתי מהם לחשוב על מה שמעוררת בהם התמונה. הם התבוננו בתמונה, תחילה התקשו לשתף ולדבר על הרגשות. כיוונתי אותם בצורה יותר ספציפית, לחשוב על תפקיד של עוזר ונעזר, מטפל ומטופל. מתי אנחנו שמים על עצמנו כל אחד מהכובעים? האם נכון לומר שרק כובע אחד מאפיין אותנו, או שהם – אנחנו מחליפים בין הכובעים במהלך החיים.
א' דיבר ואמר שבאופן טבעי, אדם נולד כשהוא הגור, חסר אונים ונזקק, לאחר מכן הוא הופך להיות ידיים ומסיים שוב את חייו בצורת הגור.
י' חלק עליו ואמר שהוא למשל אף פעם לא היה "הידיים", הוא תמיד היה הגור, מבית אימו ועד לבית אשתו. פתחנו דיון בנושא של ההשקפות השונות- איך דברים אמורים כביכול להיות בסדר הטבעי כפי שא' מציין, ואיך לפעמים הדברים מסתדרים בצורה אחרת כמו אצל י'.
גם המשתתפים האחרים השתתפו בדיון,
ק' דיבר על עצמו כידיים עבור ילדיו, כמה הנאה הוא מפיק מכך שקונה להם דברים, מדבר איתם בטלפון, אפילו שהוא רחוק מהם כרגע.
י' הביע את הקושי שלו בלהיות "ידיים" עבור ילדיו שצריכים אותו והטיל ספק ביכולתו לעשות כן.
הוא אמר שכדי לתמוך במישהו, אתה צריך להיות חזק בעצמך, והוא אינו בטוח שיש לו כרגע את הכוחות.
קרן ואני חיזקנו את י' ואמרנו לו שאנו בטוחות כי כשרגע האמת יגיע, הוא יגייס בעצמו את כל הכוחות. י' סיפר על היחסים עם ילדיו בגיל ההתבגרות, כיצד הוא מתקשר אליהם כל הזמן ולעיתים הם דוחים אותו ואומרים לו שהוא מפריע להם כרגע, הם עסוקים בדברים אחרים. הוא אמר שהתומכים שלו תמיד אומרים לו להתקשר קצת פחות, אך הוא לא יכול להתאפק. שיקפתי לו את תחושת הדחייה מילדיו, כמה זה קשה כשאתה מנסה להיות "ידיים", לתמוך, ואתה נתקל בדחייה.
א' ביקש לייעץ לי' ואמר שגם לו יש ילדים באותו הגיל, והוא למד שהם כבר לא רוצים רק חיבוקים כפי שהיו בגיל 5, אלא כעת הם צריכים דברים אחרים. הוא סיפר כיצד לא היה מדבר כמעט עם ביתו בת ה 15 וכעת הבין שעליו להתעניין בה, הוא שואל אותה על הלימודים, על החברות שלה ופתאום מגלה שהם מדברים חצי שעה.
דיברנו גם על הצורך שלנו לראות את האחר, לא רק הרצון לתת לו, אלא ההבנה של מה הוא צריך. החלטתי להוציא את גורי הארנבונים ולתת למשתתפים ללטף. ע' לקח לו ארנבון, ח' וה' ליטפו את ארנבון נוסף. שאלתי אותם מה הם מרגישים כעת כשמלטפים את הארנבון.
ע' סיפר שזה עושה לו חשק לטפל, ללטף, להאכיל.
שאלתי מה בארנבון גורם לו לרצות לטפל בו, ע' העלה כי הוא עדין, פגיע. שאלתי האם מישהו אחר רוצה לשתף ברגשות המתעוררים בו כשהוא רואה את הארנבון הקטן.
י' אמר שהוא מסתכל עליו וחושב "איזה כיף לו". הוא אמר שלגור אין בעיות, דאגות, הוא מטופל, מלטפים אותו.
א' התנגד למה שאמר י' ואמר שזה לא נכון לגבר לחשוב כך.
אמרתי לא' שלכל אחד מותר להרגיש כפי שהוא רוצה, אנחנו לא שופטים, וגם לגברים מותר לרצות להיות גורים לפעמים. אמרתי להם שכל אחד נמצא בשלב אחר בחיים, ולכל אחד מותר לרצות דברים אחרים
ע' מביע נכונות ובשלות להיות ידיים, י' כרגע מתקשה עם המקום הזה ומביע משאלה להיות גור, שיטפלו בו. בחרתי לקרוא להם קטע מהספר "ג'יני הכלבה שמצילה חתולים", המדבר על כלבה שאומצה ע"י אדם נכה ששקע לדיכאון עמוק, והיא פיתחה תכונה מיוחדת- להציל חתולי רחוב חולים ונכים ובכך הצילה גם את החתולים וגם את הבעלים שלה.
המשתתפים הקשיבו בעניין לסיפור וחייכו. דיברנו על הסיפור, מי שם הגור ומי הידיים, ועל כך שגם בעלי החיים יכולים להיות עבורנו לפעמים ידיים ואנחנו הגורים.
גור כלבים מוחזק בידיים
י' נזכר בסוסים שלו שכ"כ אהב לטפל בהם, היה קם לפנות בוקר להאכיל אותם, גם כשהיה מאד חולה והם הרימו אותו בחזרה על הרגליים. שיקפתי לי' את האור על פניו כשמדבר על הסוסים שלו, כמה משמעות והנאה הפיק מהטיפול בהם,
איך טופל ע"י כך שטיפל. אמרתי לי' שזו דוגמא שהוא כן יכול להיות ידיים למישהו אחר, ואין לי ספק שגם עבור ילדיו הוא יוכל להיות, ואולי גם זה יקים אותו על הרגליים. למעשה נפרדנו מי' שמשתחרר מהמסגרת בה הוא נמצא, איחלתי לו הצלחה בהמשך הדרך והרבה כוחות. סיכמנו את המפגש, ביקשתי מהמשתתפים לחשוב על נתינה וקבלה, כיצד הם יכולים להמשיך ולתת כדי גם לקבל בהמשך.
קלפי מצבים: אפשר להוסיף את קלפי המצבים כשכל משתתף בוחר באופן יזום או אקראי את המצבים המותאמים לתיאור הרגשות והתחושות שמביא עמו למפגש.
קלפי שאלות: מה השאלה או השאלות שהמשתתף מבקש לשאול מתוך התכנים שעולים במפגש תודה לענת קציר אליאל, על עבודתך ועל נתינתך
ד' באייר, יום הזכרון לחללי מערכות ישראל ולנפגעי פעולות האיבה.ה' באייר תש״ח נחתמת מגילת העצמאות וראש הממשלה דאז, מר דוד בן גוריון, מכריז על הקמת מדינה יהודית בארץ ישראל. ההכרזה באה בעקבות החלטת החלוקה של עצרת האומות המאוחדות, מיום ה 29 בנובמבר 1947 הכרזת המדינה.
הכרזת המדינה.
צילום הכרזת המדינה וקריאה משותפת של כל הקבוצה. חלוקה לזוגות או תת קבוצות מה הדברים המרכזיים העולים מתוך ההכרזה. בחרו משפט אחד המשמעותי לכם. כתבו אותו באופן בו תציגו, תכריזו ותשכנעו את הקבוצה כולה על חשיבותו של המשפט אותו בחרתם.
קלפי שאלות גלויים
אילו שאלות מתאים לשאול לכרזה/ למשפט שבחרתם? דוגמה: נושא הגזענות, ״ללא הבדל דת, גזע ומין״… שאלות:
למי אני שייך?
מה אני רוצה להשיג?
מה הטריטוריה שלי?
כל קבוצה מכריזה על המשפט שבחרה ומציגה אותו ואת השאלות שמצאה מתאימות ורלוונטיות לכרזה. פיתוח דיון במליאה על מבחר שאלות.
אהבת ארץ ישראל
מחברים הכרזה כשהמיקוד הוא : אהבת ארץ ישראל. דיון מקדים :
כשאני מגלה אחריות אישית : איזו חיה אני ? מה השאלות שאני שואל? מה המצבים בהם אני נמצא?
סיכום: כתיבת הכרזת מדינה דרך ערך האהבה. תוצר ההכרזה על ידי הקלפים שנבחרו במהלך התהליך.
הכרזה על הקבוצה
עבודה בזוגות כל זוג כותב הכרזה על התנהלותה, כלליה וחוקיה של הקבוצה.
לשם מה ולאיזה מטרות קיימת הקבוצה?
מה הערכים שצריכים להוביל את הקבוצה?
שיתוף והצגת התוצרים.
דיון ובחירת הכרזה תוך כדי שימוש בכל התוצרים שהוצגו.
כתיבת הכרזת הקבוצה
טקס חתימה.
רצוי לצלם, להקליט את התהליך ולצפות בו במפגש נפרד. שאלת חיבורם של יום הזכרון ויום העצמאות.
פה שוכנים ביחד עצב ותפארת (חיים גורי)
פה רתחו בשמש זפת ועופרת, פה עברו לילות באש וסכינים. פה שוכנים ביחד עצב ותפארת, משרין חרוך ושם של אלמונים.
אפשר להביא את מילותיו של כל השיר. רצוי ברקע להשמיע אותו. לשוחח על המסרים שלו. לספר את סיפור הקרב. ללמוד את השיר ולשיר יחד. עבודה על המושגים: עצב ותפארת איחוד יום הזיכרון ויום העצמאות
האם נכון לאחד את שני הימים?
מה הקושי באיחוד הימים?
מה הרעיון המוביל של איחודם?
מה דעת משתתפי הקבוצה?
קלפי מצבים חסויים
כל משתתף מרים קלף מצבים , מחליט לאיזו קבוצה מבחינתו שייך? לעצב או לתפארת?
רצוי לשוחח על ההתבוננות השונה של משתתפי הקבוצה לגבי המצבים.
מה הם המצבים בהם אני מרגיש בתפארתי?
מה הם המצבים בהם אני מרגיש עצוב?
קלפי שאלות גלויים
אילו שאלות אני שואל כאשני עצוב?
אילו שאלות אני שואל כשאני מרגיש בתפארתי?
קלפי תמונות בעלי החיים
איזו חיה אני כשאני עצוב?
איזו חיה אני כשאני מרגיש בתפארתי?
שיתוף הבחירות מושג העצמאות
מה היא עצמאות של מדינה?
מה החשיבות והאם יש חשיבות לעצמאות של מדינה?
עצמאות אישית:
מה היא העצמאות שלי?
חשיבה, שיח ודיון על העצמאות האישית בגילאים שונים.
מה השאלות שאני שואל כעצמאי?
מה המצבים שאני בוחר כדי להרגיש עצמאי?
מה המצבים בהם אני לא מרגיש עצמאי?
איזה תמונות של בעלי חיים מגבילים את עצמאותי?
אילו תמונות של בעלי חיים מפתחים את הרגשת העצמאות שלי?
שיתוף, שיח ודיון על הבחירות השונות. חג שמח דגנית וליאת
פסח מציין בהיבט המקראי את יציאת בני ישראל ממצריים. מהזמן בו היינו עבדים עד להיותנו בני חורין. ציון החג, מאפשר לנו התבוננות מגוונת על "היחד" המשפחתי, על הקשרים, האווירה והאוכל. אחד מההיבטים הכלליים של החג הוא ההתחדשות. עונת האביב בפתח. עונה של פריחה וריחות. נתבונן על אלה, דרך עולם בעלי החיים.
4 הבנים-"חכם","רשע","תם","שאינו יודע לשאול" קלפים גלויים כל משתתף בוחר 4 קלפי חיות שמייצגות עבורו את כל אחד מארבעת הבנים. יושבים כולם בסעודת חג….יוצרים דו –שיח. בעלי-החיים מדברים אחד עם השני. קלפים חסויים כל משתתף בוחר 4 קלפי חיות מתאימים חיה לכל אחד מהבנים-"חכם","רשע","תם","שאינו יודע לשאול" חווית הפסח-איזו חיה אני סביב שולחן הסדר? בניית סיפור על יציאת מצריים אילו חיות היו בזמן המסע? בניית סעודת ליל הסדר לפי חיות כל משתתף בוחר חיות, המייצגות את בני המשפחה. איזו חיה מייצגת את אמא? את אבא? את האחים? דודים, דודות… מנהלים רב-שיח. אפשר לעבוד רק על המקום שלי בתוך המשפחה בסעודת ליל הסדר
איזו חיה אני עם כל אחד מבני המשפחה?
איזו חיה אני בסעודת ליל הסדר?
לבחור קלף חיה המתאר את ההרגשה, בכל אחת מהסיטואציות. ברכות
לצייר את המשפחה בסעודת ליל הסדר.
לצייר ברכה לאחד מבני המשפחה.
לצייר ברכה לעצמי כחלק מהמערך המשפחתי.
כתיבת הגדה
כל המשתתפים בהגדה הם בעלי חיים.
שלב א' שאלות לשיחה ודיון לפני הכתיבה והיצירה. לכל עניין מביאים נימוקים, הסברים, טעוני שכנוע. מי החיות המוזמנות לסדר ? מי יושב ליד מי ? איך נראה השולחן? איפה עורכים את הסדר?את מה ואת מי מייצגת כל חיה ? מה אומרת כל חיה ? שלב ב' כתיבת התכנים והשיח. שלב ג' יצירה אפשר לצלם את הקלפים, לצבע, לגזור, להדביק, להושיב ליד שולחן הסדר…
בסין מציינים השנה את שנת הנחש מידענחש
הגוף של הנחש מכוסה בקשקשים המקלים על הזחילה.
בסין מציינים השנה את שנת הנחש מידענחש
הגוף של הנחש מכוסה בקשקשים המקלים על הזחילה.
הקשקשים שקופים וצבעו של הנחש נקבע על פי הפיגמנטים הנמצאים מתחת לעור, לכן הנשלים תמיד שקופים.
לנחשים עמוד שדרה והם חסרי עצם חזה.זוג שיני ארס נמצאות בחלק הקדמי של הלסת /העליונה.
נשל הנחש- נשל הוא תוצאה של הורדת העור המת. התהליך נקרא:״התנשלות״. העור הישן נפרד בתהליך איטי מהגוף ונשאר שלם, כדי להגן על העור החדש הנמצא תחתיו ועדיין בתהליך התפתחות בתקופת ההשלה, הצבע נעשה אפור, מאבד מהברק, עיניו עכורות וקשה לו לראות ולכן מתחבא ונמנע מלאכל. בתהליך ההשלה נעזר הנחש בהתחככות באבן או בענף או בעצם קשה.
משפחת הזוחלים
מה קבוצת ההשתייכות של כל אחד?
מה המשמעות להיות זוחל?
באילו מצבים מרגישים זוחל?
מי זוחל מולי?
מול מי הזחילה?
השלת העור
מתחת לתאים המתים מחכה לו עור מבריק וחדש.
מה יכול לחכות אצלי אחרי ההשלה?
אילו דפוסים יחליפו את הדפוסים שאני משיל?
הנשל שקוף- מה שקוף אצלי? מתי מרגיש שקוף?
מי בעיניי שקוף?
מה בעיניי שקוף?
בתהליך ההשלה נעזר הנחש בסביבה.
במי אני יכול להעזר בתהליך של שינוי?
למי אני יכול לעזר?
בתהליך ההשלה מתקשה הנחש לראות?
מה אני לא רואה?
את מי אני מתקשה לראות?
מי מתקשה לראות אותי?
ובדרך נוספת: כל אחד מקבל רצועה. מקשט אותה וכותב את הדבר ממנו רוצה להפרד.
מאחדים את כל הרצועות ליחידה אחת, לנחש ארוך וצבעוני.
מעניקים לו שם.בונים לו סיפור חיים.
פעילות לרגל השנה האזרחית החדשה
כל אחד מקבל רצועת קרטון המתחברת יחד לנחש גדול. על הרצועה ירשום דבר אחד שהוא מבקש לעצמו לשנה החדשה, לקראת סופו של המפגש אפשר לחבר את כל החלקים לנחש ארוך עם כל הבקשות. אפשר לתת מקום ושיח לכלל הבקשות ואיך זה משפיע על הקבוצה ועל הפרט בקבוצה, או לסיים את המפגש בכך ,שיש לנו נחש של אופטמיות לשנה החדשה. תודות למורן, שאספה וכתבה. תודות למיכל וורד שהוסיפו והרחיבו את המחשבה ואת ההתבוננותמאחלות לכולם, שתהיהשנה עם השלה של הדברים המפריעים לנו ומעכבים אותנו
דגנית וליאת
זיהוי החיה- משחק עם קוביה הפיכת הקלפים על גבם. כל אחד בתורו מטיל את הקובייה, הופכים מספר קלפים בהתאם למספר המופיע על הקובייה ומזהים את שמות החיות. ניתן לערוך רישום של נקודות לכל משתתף. את המשחק הנ״ל ניתן לשחק ברמות קושי שונות:
זיהוי החיה- משחק עם קוביה הפיכת הקלפים על גבם. כל אחד בתורו מטיל את הקובייה, הופכים מספר קלפים בהתאם למספר המופיע על הקובייה ומזהים את שמות החיות. ניתן לערוך רישום של נקודות לכל משתתף.את המשחק הנ״ל ניתן לשחק ברמות קושי שונות: זיהוי על פי: יונקים /עופות/ זוחלים ודו חיים זיהוי על פי: צמחונים/טורפים. זיהוי על פי: חיה החיה בלהקות או חיה סוליטארית (החיה לבדה). מי אני?? אפשר להמציא שמות פרטיים לחיות, לכתוב,לקשט, ליצור בפלסטלינה. לכתוב על חיה נבחרת סיפור… להכין תערוכת יצירות על סמך החיות שבערכה. משחק זיכרון: הופכים את כל הקלפים על גבם,יוצרים זוגות של מה שמחליטים. למשל: זוגות של חיות בצבע זהה, זוגות של חיות המופיעות לבד, קטנות /גדולות או כל שמחליטים. מוזמנים להגיב, לעלות שאלות ורעיונות לשיתוף הפורום.
דגנית וליאת
נדידת הסתיו של הציפורים התחילה. נוכל להרים ראש ובשמי הארץ יעברו אלפי עופות שבמסען זה, עוברות יבשות, חוצות ימים. מאירופה לאפריקה ובדרך ארוכה זו, עושים גם עצירה, עושים מנוחה. ארץ ישראל, מהווה תחנה במנוחה שלהן מקומות שכדאי לבקר בחודשים נובמבר דצמבר הם: אגמון החולה, שמורת החולה, סביב ימת כנרת.
נדידת הסתיו של הציפורים התחילה. נוכל להרים ראש ובשמי הארץ יעברו אלפי עופות שבמסען זה, עוברות יבשות, חוצות ימים. מאירופה לאפריקה ובדרך ארוכה זו, עושים גם עצירה, עושים מנוחה. ארץ ישראל, מהווה תחנה במנוחה שלהן מקומות שכדאי לבקר בחודשים נובמבר דצמבר הם:
אגמון החולה, שמורת החולה, סביב ימת כנרת. עין אפק, שמורת גמלא ובכלל, ללכת עם הראש למעלה. מניחים את כל הקלפים בהם יש להקות של ציפורים. משוחחים על משמעות הקבוצה, הלהקה? מי הלהקה שלי? איזו ציפור אני בתוך קלף הלהקה? איפה אני רוצה להיות? מי הציפור שלידי? מי הציפור שרחוקה ממני?
משמעות העצירה, המנוחה. הצורך של הלהקה בעצירה נובע מהדרך הארוכה שעליהן לעבר. בדרך זו מה צריך? כוח ומזון? מה מקורות הכוח שלי מה המזון שלי? התייחסות לפשט שבמילה מזון והתייחסות מופשטת ורחבה למושג מזון? מה העצירה שלי? ממה אני צריך עצירה ומנוחה איפה אני בוחר לעצר? ברמה הרגשית וברמה הפיסית? מה המסע שלי? מה הדרך שלי? איזו דרך אני רוצה לצייר לעצמי? מה אני צריך לעשות כדי ללכת בדרך הזו?
קצת אחרת: אחד מהמשתתפים מפסל את חברי הקבוצה כלהקה. המיקום והמקום של כל אחד, שפת הגוף של כל. אחד מהפרטים בקבוצה … קירבה וריחוק אחד מהשני. שיחה ושיתוף על התהליך תחושת המפסל. תחושות המפוסלים.
בואו נלטף את הקיפוד… מה מרגישים? מה מעוררת מחשבת הליטוף? מה מאפשרת לקיפוד כסות הגוף? מה נמנע מהקיפוד? מתי ובאילו מצבים יש לנו כסות כמו של הקיפוד? ליד מי וליד מה נעזרים בכסות קיפודית
בואו נלטף את הקיפוד… מה מרגישים? מה מעוררת מחשבת הליטוף? מה מאפשרת לקיפוד כסות הגוף? מה נמנע מהקיפוד? מתי ובאילו מצבים יש לנו כסות כמו של הקיפוד? ליד מי וליד מה נעזרים בכסות קיפודית?
מקומות הנוחות והאי נוחות מה הרגשות שמסתתרים בין הקוצים?
אפשר לכתוב על כרטיסיות קטנות את כל הרגשות העולים, וכפי שאנחנו ממליצים בסדנאות, ליצור ערכת רגשות, מתוך עולם התוכן של הנעזר ולעבד עם ערכה זו בואריאציות שונות. מי מתרחק ממני כשאני קיפוד?
