מפת ניווטים בין שחור ולבן- מיקום חברתי

עבודה עם ערכת קלפי תמונות  גלויות.
שלב א: מי אני בלהקה החברתית?
בחירת קלף חיה המשקפת את ההרגשה ואת המקום של המטופל בחברה/ בלהקה.
שיתוף: מה מסמלת החיה? איפה היא חיה? מי החברים שלה? מי היריבים שלה? באילו מצבים היא כועסת…?
לספר כמה שיותר על החיה  מתוך הבנה כי זו השלכה מעולם התוכן של המטופל.
 
שלב ב:
בחירת קלף חיה המשקפת את ההרגשה המבוקשת.
איזו חיה המטופל מבקש להיות ולהרגיש בחברה?
שיתוף – יש מקום להרבות בשאלות וסיפורים על החיה כדי לבדוק, להבהיר ולהבין את משאלתו של המטופל למקומו בלהקה.

  • הכרנו את החיה המתארת מציאות בלתי רצויה
  • הכרנו את החיה המתארת מציאות רצויה
  • הבנו את מצב האי נוחות והבנו את הרצון והמשאלה של המטופל.
  • עכשיו נעבר לבירור ובדיקת עזרים ליצירת תהליך ותנועה לשינוי.

 בניית מפה תהליכית יוצרת שינוי 
 שלב ג: קלפי מצבים גלויים
בחירת ארבעה  מצבים או יותר שנראה כי יכולים לעזר לתהליך ולשינוי המעבר בין המצב בו  מרגישים בחברה עכשיו לבין השגת המצב בו רוצים להיות, לחוות ולהרגיש. המצב בו רוצים להשתייך ללהקה.
הניחו את קלפי המצבים בין שתי התמונות לפי הסדר בו תירצו לקחת אחריות וליצור שינוי.
מה המצב עליו אתם בוחרים לקחת אחריות ולהתחיל תהליך של יצירת שינוי?
בכל שבוע תתמקד העבודה ויתמקד השיח על מצב אחד.
על הקשיים בשינוי המצב שנבחר, על ההצלחות בתהליך המצב שנבחר. מי ומה יכול לעזור בהתקדמות?
 
המטרה:
לצמצם אט אט  את גשר  המצבים שבין המצוי לרצוי ולהגיע למקום  בו תמונת בעל החיים וקלף המצב הרצויים יהיו יחד בחוויה ובהרגשה.
הקבוצה מוזמנת להקשיב לרצונות של כול אחד ולהושיט יד אחד לשני בעבודה ותוך כדי התהליך גם מחוץ לשעות המפגשים.
ממפגש למפגש תהיה התקדמות וניתן יהיה להוציא קלף מצבים שכבר אינו רלוונטי.
המטרה העקרית שהעבודה תמשיך במהלך כל השבוע ללא קשר לזמני המפגש עם המטפל.
שיתוף ותיאור ההרגשות, התחושות והחוויות תוך כדי התהליך.
המפה שעסקנו בה היום, התמקדה בפן חברתי המתייחס למקום ולמיקום בלהקה.
ניתן ליצור מפה תהליכית בכל עניין דרך ובעזרת כל ערכה בנפרד ודרך ובעזרת כל ארבע הערכות יחד.
 דוגמה:

  1. בחר מעגל חיים איתו אתה רוצה להתמודד
  2. בחר חיה שמייצגת ההרגשה שלך במעגל הזה
  3. בחר חיה שתייצג את הרצון האמיתי,את המשאלה והבקשה  שלך להרגיש במעגל הזה.
  4. בחר מצבים מתוך ערכת המצבים, המתארים את המצב המצוי ואת הקלפים המתארים את המצב בו אתה רוצה, מבקש להיות במעגל הזה.
  5. סדר את המצבים לפי סדר בו אתה מתכוון לפעול כדי ליצור שינוי.
  6. בחר שאלות מתוך ערכת השאלות שנכון לך לשאול כדי לנוע בתהליך.
  7. באיזה מצב אתה בוחר הפעם להתמקד ולעבוד עליו כדי להוציא אותו מרלוונטיות המפה וכדי להתקדם למשאלה,למטרה?
  8. בכל מפגש בודקים איזו שאלה ואיזה מצב כבר לא ״במשחק״

בדרך זו רואה המטופל והמטפל את התקדמות התהליך ואת היכולת להציב שוב ושוב יעדים נוספים ובניית מפות תהליכיות נוספות.
שאלתי עשרות רבות של מטופלים: מה זו חוויית הצלחה טיפולית בשבילם?
מרביתם השיבו כך:

"כשהמטפל  מאפשר לי להבין מה הבעיה ומה אני רוצה. כשהמטפל מאפשר לי להבין איזו תוכנית נכונה ומציאותית  עבורי ואני יכול לנסות ולבנות אותה. 
כשאני מצליח לקחת אחריות ,לבדוק ולראות את ההצלחות הקטנות ואת אי ההצלחות  שלי בתוך התהליך הגדול גם כשהמטפל לא לידי ולהסיק כל פעם מחדש מסקנות שיקדמו אותי למטרה שהצבתי בעזרת הטיפול".

 בהצלחה לכולנו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *